Como ser una persona organizada
En ocasiones la desorganización complica tu vida, como consecuencia te sientes abrumado, perdido y frustrado en tu propia casa, habitación y oficina, es tiempo que te organices. Existen paso fundamental para lograr la organización que tanto deseas. Lo primero que debes hacer es organizar desde adentro, aclarando tus pensamientos, estableciendo las prioridades, planteando objetivos claros y estableciendo como deseas ordenar tus pertenencias y tú estilo de vida.
Una vez tengas todo esto organizado en tu interior, es hora de ejecutar y disfrutar de los beneficios. Sigue los siguientes pasos y podrás lograrlo.
1. Establece un lugar en tu espacio para tus pertenecías, ya sea en tu hogar, tu habitación, la cocina, en la oficina, tu armario, necesitas saber que tienes y la frecuencia con que lo usas, deshacerte de lo que no usas (o guardarlo debidamente). Ten conciencia que desde ahora cada vez que utilices algo retornarlo a su lugar, de esta manera todo permanecerá organizado como lo desea.
2. Organiza tu actividades diarias, no importa a lo que te dediques, ya sea trabajo en la casa, oficina o en la calle. Utiliza agenda, calendario o teléfono inteligente, estableciendo orden de prioridad diaria o semanal, esto te ayudara hacer las cosas a tiempo. ¡Anótalo todo! Aunque creas que no se te va a olvidar, a nadie le duele anotar.
3. Revisa y respeta la agenda constantemente, no tiene sentido hacer una agenda y anotarlo todo si no la vas a respetar y cumplir lo que tú mismo/a anotaste, no prologues las actividades ya anotadas, elimina o ignora la distracciones y agenda para otro día las actividades nuevas. Determinar un periodo de tiempo dentro del cual cada tarea debe ser resuelta es otra buena manera de evitar prolongarla y respetar la agenda.
4. En ocasiones no podemos hacerlo todo, en este momento es tiempo de delegar o pedir ayuda. Cuando no puedas cumplir una actividad como lo habías programado, es de responsables delegar o solicitar la ayuda de alguna persona y de este modo poder cumplir.
Organizarse lleva tiempo pero cuando adquieres el hábito, la vida se vuelve mucho más simple, así que anímate! Hoy es un buen día para empezar. ¡Adelante! ¡Hazlo!
Tu Psicóloga!